Isnin, 2 April 2012

Panduan Penjagaan Rambut Yang Sihat

1. Sebelum membeli syampu kenal pasti jenis rambut anda.
2. Sebelum memakai tudung, pastikan rambut dalam keadaan kering. Rambut yang lembab atau basah boleh menyebabkan masalah kelemumur, berbau hapak dan kepala terasa pening.
3. Dengan bertudung, rambut anda akan lebih terpelihara dan terlindung daripada habuk yang beterbangan.
4. Keringkan rambut dengan tuala dengan cara menggosoknya secara lembut. Lurutkan kepala secara perlahan-lahan dari atas hingga ke hujung rambut secara berulangkali dan biarkan ia kering.
5. Apabila memakai tudung kepala, rambut kurang mendapat vitamin C daripada sinaran matahari menyebabkan rambut kusam dan tidak hitam. Mengembalikan kesegarannya, cara tradisional yang digalakkan ialah dengan meletakkan santan kelapa pada rambut. Biarkan ia seketika atau membalutnya dengan tuala. Kemudian bilas dengan air biasa dan akhir sekali dicuci dengan syampu yang sesuai. Amalkan seminggu sekali.
6. Sikat rambut semasa tidak memakai tudung (di rumah) agar akar rambut dan kulit kepala mendapat udara yang secukupnya.
7. Untuk kulit kepala sentiasa segar, gunakan air sejuk sewaktu membasah rambut.
8. Amalkan pengambilan vitamin khusus untuk menstabilkan hormon dan membaiki akar rambut.
9. Rambut yang berkelemumur boleh diatasi dengan cara menggosok kulit kepala dengan limau purut yang telah dihangatkan. Setelah kelemumur gugur, bersihkan rambut dan kulit kepala dengan syampu yang mengandungi bahan anti kelemumur ataupun syampu yang mempunyai campuran limau purut.
10. Bagi rambut berminyak, gunakan syampu yang boleh digunakan untuk cucian setiap hari. Rambut berminyak disebabkan oleh ketidakstabilan hormon yang mengakibatkan sebum dikeluarkan secara berlebihan, tekanan cuaca panas atau banyak mengambil makanan berlemak.
11. Sikat rambut dengan perlahan dan lembut bagi mengelakkan kulit kepala menjadi panas dan boleh menyebabkan penghasilan minyak berlebihan.
12. Elakkan daripada menggunakan alat pengering rambut kerana rambut mudah menjadi kusam. Tetapi jika perlu, sebelum melakukan 'blow', letakkan 'foam', 'setting lotion' atau 'volumizer' pada rambut terlebih dahulu bagi memudahkan ia didandan. Bahan-bahan tersebut dapat menjadi penghadang antara rambut dan alat pengering rambut.
13. Untuk mendapat rambut yang halus, gunakan sikat bergigi penuh dan rapat.
14. Pastikan anak tudung atau cekak rambut yang anda pakai tidak terlalu ketat yang membenarkan aliran udara masuk agar rambut tidak terlalu terperap.
15. Pakailah tudung yang diperbuat daripada kain lembut dan tidak terlalu tebal seperti kain kapas.
16. Syampu rambut secara komsisten sekurang-kurangnya dua hari sekali.

- Sumber dari NUR Pengenalan -